ＣＡＦＥ＆ＢＡＲ19 ナインティーン 住所 宮城県仙台市青葉区中央３－８－５ 新仙台駅前ビル 仙台駅西口から徒歩3分 地下鉄仙台駅から徒歩１分 パルコⅡ裏 仙台朝市飲食 …
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今月忙しさに託つけて運動してなかったので久々のトレーニング！
～本日のお品書き(全て5分HIIT)～
ジャンピングジャック
バーピージャンプ
プッシュアッププランク→パドリングプランク汗だくでもう1度風呂へ…(›´ω`‹ )
— yukihiro⛅(CV.杉田) (@yukihirock13) August 29, 2020
https://twitter.com/MORI_ssm23/status/1296851920208818176
ジャックバー開店中？美味しそう！！
— まぁ (@248O3llO) August 21, 2020
https://twitter.com/Kigyounoreal/status/1294601431710756865twitter.com
