【イギリス菓子】フラップジャック/オートミールバー

今月忙しさに託つけて運動してなかったので久々のトレーニング！

～本日のお品書き(全て5分HIIT)～
ジャンピングジャック
バーピージャンプ
プッシュアッププランク→パドリングプランク

汗だくでもう1度風呂へ…(›´ω`‹ )

— yukihiro⛅(CV.杉田) (@yukihirock13) August 29, 2020

https://twitter.com/MORI_ssm23/status/1296851920208818176

ジャックバー開店中？美味しそう！！

— まぁ (@248O3llO) August 21, 2020

城羽さん！
YouTubeまで見てくださりありがとうございます！大変嬉しいです😭ジャックバーの生き様はかっこいいですよね。。これからもツイート楽しみにしております！

— まなみ@MYLILY (@manaminoreal) August 15, 2020